TU ESI TĀ VĒRTA!
TAVAS SIEVIŠĶĪGĀS UN PIEPILDĪTĀS DZĪVES FORMULA
Atklāti, viegli, brīvi, neirozinātnē balstīti un aizraujoši par visu, kas Tevi interesē un svarīgs saistībā ar Tavu personību, piepildītu un apmierinātu dzīvi seksualitātes un sievišķības aspektos.
BEZMAKSAS SEMINĀRĀ PARUNĀSIM PAR:
- … par Tevi;
- … par to, ko Tu īsti vēlies;
- … par to, kā Tu patiešām jūties par sevi, savu seksualitāti un sievišķību;
- … par to, kādiem tabu un stereotipiem Tu seko. Kādēļ? Kā tie Tevi ietekmē? Vai Tu vēlies un vai vajag tiem sekot? Vai varbūt labāk atbrīvoties un būt autentiskai? Ko īsti Tev nozīmē būt brīvai savā būtībā, savā seksualitātē, savā sievišķībā?
Kad? 15.aprīlī pl. 19-20
Kur? ONLINE ZOOM platformā
VIDEO-ONLINE KURSS
KAD? NO 18.APRĪĻA | 1,5 MĒNEŠI
KAD? NO 18.APRĪĻA | 1,5 MĒNEŠI
Par ko būs kurss?
- Par to kā Tu sevi uztver. Kā sievieti, kā personību, kā seksuālu būtni.
- Kā iemīlēt un pieņemt sevi un savu seksualitāti.
- Kā gūt baudu no dzīves un rūpēties par spēju to gūt līdz sirmam vecumam.
- Seksualitātes antropoloģija – kādēļ mēs esam tādas un tādi, kādi esam. Kā dzimums, hormoni, audzināšana, kultūra, pieredze un daudz kas cits ietekmē mūsu seksualitāti.
- Kas tiek gaidīts no sievietes un kas no vīrieša. Uzskati, tabu, stereotipi.
Zoom lekcijās es izskatīšu jūsu individuālos jautājumus, problēmas un neskaidrības.
Tavi ieguvumi no kursa:
- Uzlabosi izpratni par savu seksualitāti un personību.
- Uzzināsi noderīgu informāciju par savu libido un tā paaugstināšanu.
- Būs ļoti daudz praktiskas informācijas savas seksuālās dzīves uzlabošanai, atvērtības un komunikācijas veidošanai ar Tavu partneri un sevis izpratni.
- Tu kļūsi atvērtāka, brīvāka, zinošāka un drošāka savā seksualitātē.
- Radīsi atbildes uz saviem ar seksualitāti saistītajiem jautājumiem.
Pēc kursa Tu būsi izpratusi savas laimes, apmierinātības ar dzīvi un intīmās dzīves piepildījuma gūšanas formulu. Tu sapratīsi, ko vajag tieši Tev.
Vēlos, lai kurss sniegtu Tev iedvesmu transfomēties uz sievieti, kas turpmāk dzīvos krāšņu un laimīgu dzīvi.
Vēlos, lai kurss sniegtu Tev iedvesmu transfomēties uz sievieti, kas turpmāk dzīvos krāšņu un laimīgu dzīvi.
Lai gūtu vislabākos rezultātus, es no Tevis sagaidu:
1. Tev jāsajūt vilkme uz to, ka vēlies sevī kaut ko uzlabot, ka esi gatava uzklausīt kāda pieredzi, kas varētu mainīt Tevi uz labāku sevis versiju.
2. Tev jābūt atklātai pašai pret sevi.
3. Jāpieņem iespēja sekot manis piedāvātajam ceļam, praksēm, aktivitātēm.
4. Tev jāsāk darīt, praktizēt un ieviest to savā ikdienā.
5. Saprast un prast noformulēt savu vēlamo mērķi.
6. Pārliecināties, ka kļūsti par sevis labāku versiju, ka ir radīta jauna pieredze un izmaiņas, apzināties, ka esi ceļā uz savu vēlamo rezultātu.
Kā tu zināsi, ka šīs pārmaiņas ir notikušas?
7. Tu sapratīsi, jo būsi visu izmēģinājusi, pārliecinājusies un varēsi dalīties ar citiem.
2. Tev jābūt atklātai pašai pret sevi.
3. Jāpieņem iespēja sekot manis piedāvātajam ceļam, praksēm, aktivitātēm.
4. Tev jāsāk darīt, praktizēt un ieviest to savā ikdienā.
5. Saprast un prast noformulēt savu vēlamo mērķi.
6. Pārliecināties, ka kļūsti par sevis labāku versiju, ka ir radīta jauna pieredze un izmaiņas, apzināties, ka esi ceļā uz savu vēlamo rezultātu.
Kā tu zināsi, ka šīs pārmaiņas ir notikušas?
7. Tu sapratīsi, jo būsi visu izmēģinājusi, pārliecinājusies un varēsi dalīties ar citiem.
1.MODULIS.
IEPAZĪSTI SEVI – TAVA SEKSUALITĀTE
IEPAZĪSTI SEVI – TAVA SEKSUALITĀTE
Vai Tu sevi pazīsti? Kāda ir Tava seksualitāte?
- Kādēļ Tu esi tāda, kāda esi? Kas Tevi ir izveidojis tādu, kāda esi? Bioloģiskie, psiholoģiskie, sociālie / kultūras aspekti un morālie vai garīgie / reliģiskie aspekti. Tabu.
- Ko neirozinātne atklāj par mūsu seksualitāti.
- Vai es esmu normāla? Vai tas, ko es gribu, jūtu un daru ir normāli?
- Sniegšu Tev pāris uzdevumus sevis iepazīšanai un iemīlēšanai.
Tavs ieguvums: izpratīsi, kā Tu esi veidojusies un kas ietekmē Tavu seksualitāti. Kā arī gūsi pārliecību, ka mēs katra esam atšķirīga un tieši ar to brīnišķīga.
Izprotot savu seksualitāti, Tu gūsti lielāku pašapziņu un pašpārliecību. Ja līdz šim Tu, iespējams, likies nepārliecināta par sevi un Tevi urdīja jautājumi "vai ar mani viss ir kārtībā?", tad tagad, rodot atbildes, Tu spēsi ļaut sev atvērties krāšņai sevis un dzīves baudīšanai.
Pār visu valda hormoni!
- Iemīlēšanās, kaisle, mīlestība. Kas mūs piesaista pretējā dzimumā?
- Kā mēs izvēlamies partneri?
- Sievietes cikls un hormonālā sistēma. Kā tā Tevi ietekmē? PMS, menopauze, zems vai augsts libido.
- Vīrieša hormonālā sistēma.
- Būs uzdevums savas emocionālās un fiziskās labsajūtas novērošanai.
Tavs ieguvums: Tu spēsi iepazīt un novērtēt savas hormonālās sistēmas unikalitāti un lielo nozīmi Tavai seksualitātei un veselībai.
Izpratne par faktoriem, kas ietekmē libido un seksuālo veselību, var uzlabot Tavu vispārējo labklājību. Tā ietver veselīgāku dzīvesveida ieradumu pieņemšanu, stresa pārvaldību un jebkādu pamata problēmu risināšanu, kas var ietekmēt seksuālo apmierinātību.
Vai es sevi pazīstu?
- Sava ķermeņa iepazīšana, iemīlēšana un pieņemšana.
- Pašapmierināšanās.
- Seksuālās fantāzijas.
- Praktiskie "mājasdarbi" sevis iepazīšanai.
Tavs PATS GALVENAIS ieguvums būs gūt pārliecību, ka Tu esi normāla, interesanta un seksīga. Gūt apliecinājumu, ka Tavas vēlmes, fantāzijas un domas ir pareizas, normālas un arī citas dāmas tā domā, dara un vēlas to pašu.
- Kādēļ Tu esi tāda, kāda esi? Kas Tevi ir izveidojis tādu, kāda esi? Bioloģiskie, psiholoģiskie, sociālie / kultūras aspekti un morālie vai garīgie / reliģiskie aspekti. Tabu.
- Ko neirozinātne atklāj par mūsu seksualitāti.
- Vai es esmu normāla? Vai tas, ko es gribu, jūtu un daru ir normāli?
- Sniegšu Tev pāris uzdevumus sevis iepazīšanai un iemīlēšanai.
Tavs ieguvums: izpratīsi, kā Tu esi veidojusies un kas ietekmē Tavu seksualitāti. Kā arī gūsi pārliecību, ka mēs katra esam atšķirīga un tieši ar to brīnišķīga.
Izprotot savu seksualitāti, Tu gūsti lielāku pašapziņu un pašpārliecību. Ja līdz šim Tu, iespējams, likies nepārliecināta par sevi un Tevi urdīja jautājumi "vai ar mani viss ir kārtībā?", tad tagad, rodot atbildes, Tu spēsi ļaut sev atvērties krāšņai sevis un dzīves baudīšanai.
Pār visu valda hormoni!
- Iemīlēšanās, kaisle, mīlestība. Kas mūs piesaista pretējā dzimumā?
- Kā mēs izvēlamies partneri?
- Sievietes cikls un hormonālā sistēma. Kā tā Tevi ietekmē? PMS, menopauze, zems vai augsts libido.
- Vīrieša hormonālā sistēma.
- Būs uzdevums savas emocionālās un fiziskās labsajūtas novērošanai.
Tavs ieguvums: Tu spēsi iepazīt un novērtēt savas hormonālās sistēmas unikalitāti un lielo nozīmi Tavai seksualitātei un veselībai.
Izpratne par faktoriem, kas ietekmē libido un seksuālo veselību, var uzlabot Tavu vispārējo labklājību. Tā ietver veselīgāku dzīvesveida ieradumu pieņemšanu, stresa pārvaldību un jebkādu pamata problēmu risināšanu, kas var ietekmēt seksuālo apmierinātību.
Vai es sevi pazīstu?
- Sava ķermeņa iepazīšana, iemīlēšana un pieņemšana.
- Pašapmierināšanās.
- Seksuālās fantāzijas.
- Praktiskie "mājasdarbi" sevis iepazīšanai.
Tavs PATS GALVENAIS ieguvums būs gūt pārliecību, ka Tu esi normāla, interesanta un seksīga. Gūt apliecinājumu, ka Tavas vēlmes, fantāzijas un domas ir pareizas, normālas un arī citas dāmas tā domā, dara un vēlas to pašu.
2.MODULIS. INTIMITĀTE UN TUVĪBA
Intimitāte vai tuvība
- Intimitāte. Kaut kas vairāk nekā tikai sekss. Kas rada intimitāti? Vai sekss ir intimitāte?
- Emocionālā un seksuālā tuvība.
- Apzinātība seksā un attiecībās.
Tavs ieguvums: spēsi pārdomāt un analizēt, kādu lomu Tavās attiecībās spēlē intimitāte un tuvība. Tests un jautājumi sarunai ar partneri.
Libido spēles
- Kaisle, libido, seksualitātes līmeņi. Kas nosaka Tavu libido?
- Kas Tevi "bremzē" un kas Tevi "gāzē" Tavā vēlmē pēc tuvības.
- Pazemināts libido, tā trūkums.
- Kā uzlabot savu libido?
- Stresa ietekme uz seksualitāti, libido.
- Konteksts Tava libido izprašanā.
Tavs ieguvums: Tu gūsi apliecinājumu tam, cik būtiski libido ietekmē Tavu fizisko un emocionālo veselību, tāpēc rūpēties par libido ir ārkārtīgi svarīgi. Saņemsi zināšanas, kuras noderēs ikdienā, lai uzturētu sevi un savu libido tonusā. Iepazīsi un iemācīsies izmantot savus "gāzes" un "bremzes" pedāļus.
Mans lielais O!
- Kas ir orgasms? Kas notiek, sajūtot orgasmu?
- Orgasma veidi. Orgasma psiholoģiskie aspekti. Problēmas orgasma sasniegšanā.
- Seksuālās dzīves dažādošana. Kā iepazīt savas fantāzijas? Kas ir BDSM, fetišs u.c.?
Tavs ieguvums: uzzināsi par to, kas tad īsti tas ir, par dažādajiem orgasma veidiem un to, kādēļ tas ir tik svarīgs Tavai veselībai un attiecību kvalitātei. Apgūsi to, kas var traucēt Tev "aizlidot". Kā arī praktiski ieteikumi, padomi un idejas!
- Intimitāte. Kaut kas vairāk nekā tikai sekss. Kas rada intimitāti? Vai sekss ir intimitāte?
- Emocionālā un seksuālā tuvība.
- Apzinātība seksā un attiecībās.
Tavs ieguvums: spēsi pārdomāt un analizēt, kādu lomu Tavās attiecībās spēlē intimitāte un tuvība. Tests un jautājumi sarunai ar partneri.
Libido spēles
- Kaisle, libido, seksualitātes līmeņi. Kas nosaka Tavu libido?
- Kas Tevi "bremzē" un kas Tevi "gāzē" Tavā vēlmē pēc tuvības.
- Pazemināts libido, tā trūkums.
- Kā uzlabot savu libido?
- Stresa ietekme uz seksualitāti, libido.
- Konteksts Tava libido izprašanā.
Tavs ieguvums: Tu gūsi apliecinājumu tam, cik būtiski libido ietekmē Tavu fizisko un emocionālo veselību, tāpēc rūpēties par libido ir ārkārtīgi svarīgi. Saņemsi zināšanas, kuras noderēs ikdienā, lai uzturētu sevi un savu libido tonusā. Iepazīsi un iemācīsies izmantot savus "gāzes" un "bremzes" pedāļus.
Mans lielais O!
- Kas ir orgasms? Kas notiek, sajūtot orgasmu?
- Orgasma veidi. Orgasma psiholoģiskie aspekti. Problēmas orgasma sasniegšanā.
- Seksuālās dzīves dažādošana. Kā iepazīt savas fantāzijas? Kas ir BDSM, fetišs u.c.?
Tavs ieguvums: uzzināsi par to, kas tad īsti tas ir, par dažādajiem orgasma veidiem un to, kādēļ tas ir tik svarīgs Tavai veselībai un attiecību kvalitātei. Apgūsi to, kas var traucēt Tev "aizlidot". Kā arī praktiski ieteikumi, padomi un idejas!
3.MODULIS.
Pašapziņa, komunikācija, seksuālā un emocionālā inteliģence
- Pašapziņa, seksuālā pašapziņa.
- Seksuālā un emocionālā inteliģence pārī.
- Komunikācija starp partneriem. Kā uzsākt sarunu?
- Kā runāt un kā nerunāt ar partneri par savu seksualitāti, vēlmēm, fantāzijām?
- Kā zināt ko vēlies un kā to pajautāt?
Ieguvums: Iegūsi iedrošinājumu un idejas kā runāt par attiecībām ar savu partneri. Kļūsi drošāka un atvērtāka, izsakot savas vēlmes, vajadzības un jautājumus.
- Pašapziņa, seksuālā pašapziņa.
- Seksuālā un emocionālā inteliģence pārī.
- Komunikācija starp partneriem. Kā uzsākt sarunu?
- Kā runāt un kā nerunāt ar partneri par savu seksualitāti, vēlmēm, fantāzijām?
- Kā zināt ko vēlies un kā to pajautāt?
Ieguvums: Iegūsi iedrošinājumu un idejas kā runāt par attiecībām ar savu partneri. Kļūsi drošāka un atvērtāka, izsakot savas vēlmes, vajadzības un jautājumus.
EKONOMISKAIS TARIFS
169 EUR
PAMATCENA 199 EUR
Maksājot daļās 180,00.
Maksājumu iespējams sadalīt 2 daļās.
Ja vēlaties dalīto maksājumu, piesakoties rakstiet to KOMENTĀRĀ!
Maksājot daļās 180,00.
Maksājumu iespējams sadalīt 2 daļās.
Ja vēlaties dalīto maksājumu, piesakoties rakstiet to KOMENTĀRĀ!
EKSTRA TARIFS
199 EUR
PAMATCENA 239 EUR
Maksājot daļās 220,00.
Maksājumu iespējams sadalīt 2 daļās.
Ja vēlaties dalīto maksājumu, piesakoties rakstiet to KOMENTĀRĀ!
Maksājot daļās 220,00.
Maksājumu iespējams sadalīt 2 daļās.
Ja vēlaties dalīto maksājumu, piesakoties rakstiet to KOMENTĀRĀ!
VIP TARIFS
259 EUR
PAMATCENA 299 EUR
Maksājot daļās 300,00.
Maksājumu iespējams sadalīt 2 daļās.
Ja vēlaties dalīto maksājumu, piesakoties rakstiet to KOMENTĀRĀ!
Maksājot daļās 300,00.
Maksājumu iespējams sadalīt 2 daļās.
Ja vēlaties dalīto maksājumu, piesakoties rakstiet to KOMENTĀRĀ!
Ikdienas rutīnas, ģimenes, audzināšanas, sabiedrības stereotipu un tabu ietekmē Tu vari pazaudēt savu personīgo skatījumu uz savām kā sievietes vēlmēm, vajadzībām un fantāzijām gan personīgajā, gan attiecību dzīvē.
Arī es esmu to pieredzējusi un gājusi tam cauri. Tieši šī pieredze un vēlme rast izeju no neapmierinātības ar dzīvi ir pamats vēlmei nodot šīs zināšanas, pieredzi un skatījumu Tev praktiskā, aizraujošā un brīvā veidā!
"Mana motivācija un dzinulis ir saredzēt, saklausīt un sajust pozitīvās pārmaiņas klausītājās un klientēs".
Mani sauc Laura un jau 20 gadus esmu "Jauno psiholoģiju centra" direktore.
Manas aizraušanās ir ceļošana, valodas, neirozinātne, literatūra, kultūra, daba, saule un jūra. Kā arī, protams, interese par visu, kas saistīts ar attiecībām, jūtām un cilvēku savstarpējām attiecībām no visdažādākajiem skatu punktiem (neirozinātne, psiholoģija, bioķīmija, vēsture, antropoloģija…u.c.). Man patīk skatīties globāli un tajā rast to, kas detalizētāk var katram noderēt.
Arī es esmu to pieredzējusi un gājusi tam cauri. Tieši šī pieredze un vēlme rast izeju no neapmierinātības ar dzīvi ir pamats vēlmei nodot šīs zināšanas, pieredzi un skatījumu Tev praktiskā, aizraujošā un brīvā veidā!
"Mana motivācija un dzinulis ir saredzēt, saklausīt un sajust pozitīvās pārmaiņas klausītājās un klientēs".
Mani sauc Laura un jau 20 gadus esmu "Jauno psiholoģiju centra" direktore.
Manas aizraušanās ir ceļošana, valodas, neirozinātne, literatūra, kultūra, daba, saule un jūra. Kā arī, protams, interese par visu, kas saistīts ar attiecībām, jūtām un cilvēku savstarpējām attiecībām no visdažādākajiem skatu punktiem (neirozinātne, psiholoģija, bioķīmija, vēsture, antropoloģija…u.c.). Man patīk skatīties globāli un tajā rast to, kas detalizētāk var katram noderēt.
- LU maģistra grāds psiholoģijā; Pāra attiecību kurss pie Andreja Vasiļjeva (Maskava);
- Dažādu NLP kursu apguve – Roberts Dilts, Andrejs Pligins, Dace Rolava .u.c.
- Hipnoterapijas kurss apgūts pie franču pasniedzējiem Žana Bekio, Silvana Puršē, Pjēra Lelonga, Bruno Suareza. Pēdējos gados arī tulkoju viņu seminārus no franču valodas uz latviešu vai krievu.
Sazinies ar mani!
Lai uzzinātu vairāk par maniem kursiem, pieseko sociālajos tīklos!
