PRAKTIĶIS
Mūsu prāts ir smalks instruments, taču tam reti kad tiek dota lietošanas pamācība. Šis klātienes kurss ir tava iespēja 10 mēnešu laikā apgūt šīs "instrukcijas" un sākt dzīvot un strādāt tā, kā tu patiešām vēlies!
"Kaut es to būtu zinājusi/is agrāk!"
- pārvaldīt savu psihi un emocijas: strādāt ar bailēm, trauksmi un ierobežojošiem ikdienas ieradumiem;
- izprast sevi un citus: atpazīt apkārtējo uztveres sistēmas un vieglāk lasīt ķermeņa valodu;
- sajust patiesu iekšējo mieru: atbrīvoties no pagātnes negatīvās pieredzes, aizvainojumiem un izveidot skaidru mērķu realizācijas plānu.
Absolūti visās!
Esi ārsts vai nodarbojies ar biznesu, varbūt mākslu, gribi izprast pats sevi vai palīdzēt citiem – tā ir tava izvēle.
- Psihologiem, ārstiem un sociālajiem darbiniekiem: lai palīdzētu saviem klientiem un pacientiem padziļināti un ar atbilstošām tehnikām atbrīvoties no nevēlamām situācijām, trauksmes vai fobijām.
- Vadītājiem, juristiem, menedžeriem un pārdošanas speciālistiem: lai veidotu tūlītēju uzticību, saskaņotu vērtības sarunās, labāk lasītu ķermeņa valodu un sasniegtu biznesa rezultātus bez liekas spriedzes.
- Pedagogiem, vecākiem un studentiem: lai izprastu bērnu un jauniešu uztveres tipus, palīdzētu viņiem pārvarēt mācību vai ikdienas satraukumus un pilnveidotu saskarsmes kultūru ģimenē.
IZVĒLIES KURA GRUPA TEV ĒRTĀKA - KLĀTIENES VAI ONLINE
Ilgums: 10 mēneši (10 nodarbības, 160 stundas)
Nodarbību datumi
3.-4.oktobris
7.-8.novembris
5.-6.decembris
9.-10.janvāris
(tālākie 2027.gada datumi tiks saskaņoti kopā ar grupu)
ONLINE kurss 1x nedēļā trešdienās no 30.septembra, pl.18:00-21:00;
Ilgums: 10 mēneši (40 nodarbības, 160 stundas)
Mūsu intensīvā klātienes programma ilgst 10 mēnešus (10 nodarbības klātienē, kopā 160 stundas), mācoties vienu nedēļas nogales dienu mēnesī. Lai sniegtu Tev maksimālu vērtību, esam apvienojuši 12 transformējošus moduļus šajās 10 tikšanās reizēs, nodrošinot pilnvērtīgu un dinamisku zināšanu apguvi bez lieka laika patēriņa.
Problēmas situācija (Ģimenē / Darbā) | Atbilstošā NLP tehnika / Koncepcija | Apgūstamais modulis programmatūrā |
Bērna mācīšanās grūtības un konflikti mājās: Vecākiem šķiet, ka bērns neklausās vai spītējas, taču patiesībā netiek izmantots bērna dabiskais mācīšanās stils. | Bērnu uztveres tipu noteikšana (vizuālais, audiālais vai kinestētiskais tips un tā specifika). | 1. un 2. modulis |
Emocionāla atsvešināšanās un konflikti pāra attiecībās: Partneriem ir grūti paust tuvību un saprast vienam otra vajadzības ikdienā. | Kinestētiskā tipa darbības izpēte attiecībās un uztveres sistēmu saderība. | 2. modulis |
"Runāšana garām" un nespēja vienoties biznesa sarunās vai ģimenē: Sarunu biedri lieto nesaderīgus vārdus un nespēj uztvert otra domu (piemēram, vizuālis vs kinestētiķis). | Vizuālās sistēmas un citu reprezentatīvo sistēmu predikātu pielāgošana saskarsmē. | 3. modulis |
Nespēja nolasīt kolēģu, klientu vai tuvinieku patiesās emocijas: Grūtības saprast, kad sarunu biedrs kaut ko noklusē, melo vai ko viņš patiesībā jūt. | Ķermeņa funkciju un kustību pazīmju kalibrēšana (analīze, izmantojot seriāla "Melo man" materiālus). | 3. modulis |
Izdegšana un nespēja "atslēgties" no darba stresa: Darba problēmas tiek nestas uz mājām, radot nemitīgu emocionālu spriedzi un nespēju palūkoties uz situāciju objektīvi. | Asociētā un disociētā stāvokļa pārvaldība. | 3. modulis |
Iestrēgšana nepatīkamās pagātnes sarunās vai pārdzīvojumos: Nespēja palaist prātā piedzīvotu strīdu ar priekšnieku vai partneri, nemitīgi to vizualizējot un pārdzīvojot. | Submodalitāšu izmainīšana (iekšējo tēlu, skaņu un sajūtu parametru maiņa). | 3. modulis |
Satraukums un vainas apziņa, palaižot bērnu bērnudārzā: Vecāku iekšējā trauksme neapzināti pāriet uz bērnu, radot viņā nevajadzīgas bailes un sarežģījot adaptāciju. | Mentālo saišu saraušana (emocionālās neatkarības un drošības sajūtas nostiprināšana vecākiem). | 6. modulis |
Atkarība no citu viedokļa, greizsirdība, aizvainojumi vai ieilgušas sēras: Nespēja pārtraukt toksiskas vai jau sen beigušās attiecības un sākt dzīvot savu dzīvi. | Mentālo saišu saraušana (psiholoģisko piesaistu neitralizēšana). | 6. modulis |
Konflikti, šaubas un grūtības pieņemt svarīgus lēmumus karjerā vai dzīvē: Nemitīgas iekšējās pretrunas, kas bloķē tālāko virzību. | Konfliktu risināšana un daļu teorija (epiģenētika un prāta saskaņošana ar ķermeņa gudrību). | 11. modulis |
Bailes no publiskas uzstāšanās vai darba intervijām: Nespēja skaidri prezentēt savu viedokli, rakstīt ietekmīgus ziņojumus vai motivācijas vēstules. | Roberta Diltsa loģisko apziņas līmeņu integrācija valodā un prezentāciju struktūrā. | 10. modulis |
Radošais apsīkums biznesā vai jaunu mērķu plānošanā: Idejas ir, bet trūkst skaidras stratēģijas, kā tās reāli un kritiski izvērtēt un realizēt. | Volta Disneja tehnika (kreatīvā stratēģija mērķu sasniegšanai dažādās jomās). | 7. modulis |
Automātiskas dusmu vai aizkaitinājuma reakcijas ikdienā: Kolēģu vai tuvinieku rīcība acumirklī "uzspridzina" emocijas un sabojā atmosfēru. | Enkurošana un darbs ar emocijām (automātisko uzvedības modeļu maiņa). | 4. modulis |
Grūtības izveidot tūlītēju uzticību un sapratni ar jauniem klientiem vai komandu: Sarunas sākums ir saspringts un neproduktīvs. | Raports, spoguļneironu darbība un sensorais asums (saskaņošana un tempa izvēle). | 4.modulis |
Klienta neskaidri izteiktas prasības vai informācijas slēpšana darba sarunās: Grūtības saprast, ko tieši klients vēlas, kas paliek aiz kadra. | Meta-modelis kā precīzs informācijas ievākšanas instruments (ierobežojošo valodas modeļu izaicināšana). | 13. modulis |
Dziļi iesakņojušies ierobežojoši uzskati un pārliecības, kas neļauj sasniegt mērķus: Klients jūt pretestību pārmaiņām un nespēj saskatīt risinājumu ar loģisku prātu. | Edisona/Eriksona hipnoze, terapeitiskās metaforas un zemapziņas resursu aktivizācija | 14. modulis |
Ievads NLP un informācijas uztvere
- Neirolingvistiskā programmēšana un informācijas uztveres sistēmas: Kā mūsu prāts apstrādā apkārtējo informāciju.
- Cilvēku tipoloģija: Padziļināta vizuālā tipa sistēmas izpēte – kā vizuālais tips rīkojas ikdienā, profesionālajā jomā un kā izpaužas vizuālā tipa bērni.
- Audiālais tips: Audiālā tipa cilvēka darbības specifika darbā un komunikācijā, kā arī audiālā tipa bērnu uztveres īpatnības.
- Saskarsme un attiecības: Kinestētiskais tips attiecībās, ikdienā un profesionālajā jomā, kā arī kinestētiskā tipa bērnu audzināšanas nianses.
- Citi uztveres tipi: Diskrētā (digitālā) un jauktā tipa cilvēku padziļināta izpēte pilnvērtīgai saskarsmei.
Kalibrēšana, ķermeņa valoda un stāvokļi
- Ķermeņa un valodas lasīšana: Vizuālās sistēmas predikātu un ķermeņa kustību/funkciju pazīmju atpazīšana.
- Domāšanas struktūra: Modularitātes jēdziens un kolektīvā doma.
- Apziņas stāvokļi un submodalitātes: Kas ir asociēts un disociēts stāvoklis, un kā strādāt ar mūsu iekšējiem tēliem (submodalitātēm).
- Praktiskā analīze: Ķermeņa valodas un reakciju analīze, izmantojot populārā seriāla "Melo man" ("Lie to me") materiālus.
Emociju vadība un uzticības veidošana (Raports)
- Enkurošana un emociju kontrole: Kas padara mūsu uzvedību automātisku, kā to mainīt un kā strādāt ar savām emocijām (tostarp izmantojot smaržu un vizuālos enkurus).
- Raports un spoguļneironu darbība: Profesionālas un tūlītējas uzticības gaisotnes radīšana sarunā.
- Sensorais asums un kalibrēšana: Kā veidot savstarpēju sapratni kā ietekmes formu, saskaņot vērtības sarunās, izvēlēties pareizo tempu un klausīties ar visu ķermeni.
- NLP pamatnosacījums: Darbs ar resursu un bezresursu stāvokļiem, izmantojot Pilnības apļa tehniku (formula: Problēma + Resursi = Rezultāts)
Ieradumu maiņa un ātrā trauksmes neitralizēšana
- Pilnības apļa tehnikas praktiskā apguve un iepazīšanās sludinājumu analīze.
- Vēziena modelis (paterns): Prasme elastīgi mainīt nevēlamus ieradumus. Izpētīsim, kā smadzenēs rodas mazās atkarības (no nagu graušanas un ēšanas problēmām līdz smēķēšanai) un kā mainīt šos automātiskos uzvedības modeļus.
- Fobiju dzēšanas tehnika: Darbs ar trauksmēm, bailēm un fobijām. Fizioloģisko procesu izpēte, kas rada un nostiprina baiļu sajūtas, un NLP pamatlicēja Ričarda Bendlera izstrādātā ekspresmetode ātrai fobiju dzēšanai.
- Praktiskais darbs ar fobiju dzēšanu un vingrinājumu analīze.
- Mentālo saišu saraušana: Tehnika, kas palīdz atbrīvoties no neveselīgas piesaistes, "aizmirst" vecās attiecības, pārvarēt pāridarījumus, greizsirdību, pārmērīgu kontroli un pārtraukt ieilgušas sēras.
- Praktiskais pielietojums: Kā vecākiem izmantot šo tehniku, lai viegli un bez lieka satraukuma palaistu bērnu bērnudārzā.
- Metaprogrammas (1. un 2. daļa): Cilvēka iekšējie filtri, kas ļauj precīzi izprast un prognozēt, kā cilvēki reaģēs noteiktās situācijās.
- Individuālā diagnostika: Katrs dalībnieks saņem savu talantu diagnostiku (atbilstoši izvēlētajam tarifam).
- Volta Disneja mērķu sasniegšanas tehnika: Radošā stratēģija, ko var pielietot jebkura mēroga uzdevumu risināšanā visdažādākajās dzīves un biznesa jomās
- Somatopsiholoģijas principi I daļa teorija;
Laika līnija un regresijas tehnikas
- Laika uztvere un smadzeņu darbība: Kā pieredze un laika izjūta ir saistīti, kas mums neļauj aizmirst negatīvo pagātni un kā to labot.
- Tehnika "Personīgās pieredzes izmainīšana": Cēloņu meklēšana un atrašana pagātnes notikumos, izmantojot regresijas tehniku
Roberta Diltsa loģiskie apziņas līmeņi
- Prāta un apziņas sakārtošana: Loģisko līmeņu teorija, tehnika un to integrācija ikdienas dzīvē.
- Praktiskais pielietojums komunikācijā: Kā loģisko līmeņu formulu izmantot publiskajā runā, prezentācijās, atskaitēs, motivācijas vēstulēs, reklāmā un gatavojoties darba intervijām vai svarīgām tikšanām
Refreimings un konfliktu risināšana
- Sešu soļu refreimings: Darbs ar savas zemapziņas gudro daļu. Kā sāpju, noguruma un citu nepatīkamu sajūtu laikā noskaidrot zemapziņas pozitīvo nolūku un atrast vislabāko risinājumu.
- Konfliktu risināšana un daļu teorija: Ieklausīšanās ķermeņa gudrībā un epiģenētikā – par to, kas savieno prātu ar ķermeni, un kā viegli pārvarēt šaubas un pieņemt veiksmīgus lēmumus
NLP aizspogulija un zemapziņas modelēšana
- Zemapziņas procesi: Veidi, kā modelēt un vadīt apziņas un zemapziņas procesus dziļākajā līmenī.
- Tehnika "Kristāla varavīksne": Universāls instruments, ko var sekmīgi pielietot vienmēr, kad ir skaidri zināms vēlamais rezultāts, pat ja šobrīd nav ne mazākās apjausmas, kā to sasniegt.
Informācijas struktūra un Meta-modelis
- Informācijas organizācijas hierarhija: Informācijas sadalīšana blokos (chunking): palielināšana (vispārināšana), samazināšana (detalizēšana) un analoģija.
- Meta-modelis kā spēcīgs informācijas ievākšanas instruments: Izpratne par valodas struktūrām, kas neapzināti ierobežo mūsu pasaules modeli.
- Meta-modeļa presupozīcijas: Praktiski paņēmieni, kā ar precīzu jautājumu palīdzību novērst pārpratumus un ievākt skaidru, objektīvu informāciju.
Ievads Miltona Eriksona hipnozē un transa tehnikās
- Miltona Eriksona hipnozes bāze: Īss ievads un tās pielietojums terapeitiskajā un ikdienas komunikācijā.
- Metaforu veidošanas principi: Kā savākt informāciju un izveidot strukturētu, iedarbīgu metaforu.
- Ievadīšana transā ar metaforas palīdzību [8].
- Miltona Eriksona trīskāršā spirāle: Strukturētas valodas un stāstniecības tehnika zemapziņas tiešai uzrunāšanai un pozitīvu pārmaiņu ierosināšanai .
- Izcila pieredze NLP jomā: Vairāk nekā 25 gadus aktīvi strādāJU kā NLP trenere ar paša NLP pamatlicēja Ričarda Bendlera izdotu sertifikātu.
- Hipnozes un apziņas tehniku eksperte: Apmācīttiesīga praktiķe un trenere klīniskajā un Ēriksona hipnozē, kā arī apziņas aktivizācijas tehnikās (Francija)
- Starptautiski atzīta kvalifikācija: Kopš 2011. gada EAHP (European Certificate of Clinical Hypnosis) sertifikāta īpašniece un kopš 2015. gada ESH (European Society of Hypnosis) sertificēta biedre.
- Atbalsts izaugsmē: Dažādu NLP kursu pasniedzēja un sertificēta koučinga trenere.
- Esmu ieguvusi ļoti daudz vērtīgu zināšanu. Tās man pašai apzināti jāpiespiež izmantot
arī ikdienā, nevis nolikt mācību mapi grāmatplauktā, kas ir vieglākais ceļš. Esmu ieguvusi iekšējo miera sajūtu sevī par to, ka ir lietas, kas notiek, jo tā jānotiek, un,
ja arī kaut kas nenotiek, tā tam jābūt - sajūtu, kuru tik ilgi biju meklējusi lasot dažādas
grāmatas un literatūru, bet vienmēr kaut kāda daļa pietrūka. Tad nu es esmu to
atradusi, paldies Dacei un kolēģiem par šo kopējo izziņas ceļu.Dace Lodziņa - Noteikti esmu ieguvēja, varu tikai piebilst, ka pirms šo kursu apmeklēšanas domāju, ka
mana dzīve ir laba, bet izrādās - arī tādā gadījumā ir iespējams uzlabot savas dzīves
kvalitāti un atklāt par sevi ļoti daudz ko jaunu, ko iepriekš nezināji, un saprast, ka ir
iespējams vēlēties vēl vairāk un tiekties vēl augstāk, un var sevi un dzīvi mīlēt vēl stiprāk. Paldies NLP un šiem kursiem par manu atklāsmi.Agnese Amstere - Kursā iegūtās zināšanas palīdzēja man labāk saprast pašam sevi un man tuvos cilvēkus (sajūtas, domas, emocijas un uzvedības modeļus), kā arī kļūt iecietīgākam. Vēl viens svarīgs secinājums: vienīgi mēs paši esam tiesīgi izvēlēties to, kā justies, ko domāt, kā veidot savu dzīvi.Aivars Latkovskis
- Es aizgāju no darba un es sāku strādāt jaunā darbā. Sāku strādāt darbā, kurā viss ir tieši tā, kā es biju vizualizējusi un tieši tik detalizēti, cik biju uzrakstījusi šo mērķi. Realizējās visi punkti, kurus biju iedomājusies, kad to iztēlojos un pēc iespējas sīkāk biju aprakstījusi man būtiskākās lietas. Tas ir kā skatīties filmu, tikai esot pašā filmā iekšā, kad realizējas tas, ko Tu vēlies, tas, ko Tu izlem, ka Tu tā gribi, ka Tev tā jābūt. Tā ir pārliecība. Prātā nāk tehnika loģiskie līmeņi. Ejot šo tehniku un analizējot vienu no
manām pārliecībām, kurā esmu izdomājusi, ka, ja man būs tas, ko es gribu, tad es būšu laimīgLaura Sarkanābola
3.-4.oktobris
30.septembris
3.-4.oktobris
1890€ (pilna summa uzreiz, parastā cena 2100€).
Maksājot par katru daļu 995€ x 2
30.septembris
1890€ (pilna summa uzreiz, parastā cena 2100€).
Maksājot par katru daļu 995€ x 2
SAZINIES AR MUMS!
